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興安大講堂丨陽光生活 憧憬未來——我校與伊春市第五人民醫(yī)院協(xié)作舉辦心理健康輔導(dǎo)課

發(fā)表于: 2023-05-25 點擊:

5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,營造良好的校園氛圍,培育學(xué)生健康的心態(tài),促進(jìn)學(xué)生全面協(xié)調(diào)發(fā)展,我校與伊春市第五人民醫(yī)院共同協(xié)作,為學(xué)生們帶來一場精彩的心理輔導(dǎo)課《陽光生活 憧憬未來》,為青春護(hù)航,助力大學(xué)生心理健康。“5.25”是“我愛我”的諧音,釋義是愛自己才能更好地愛他人。

 

 市五院心理咨詢師崔海嘯針對于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識,帶領(lǐng)同學(xué)們了解什么是心理健康、大學(xué)生常見的心理問題及情緒困擾,并為同學(xué)們耐心講解了如何調(diào)適不良情緒的方法。心理健康與大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、個人情感都有著密切聯(lián)系,心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展。通過此次活動能夠讓院校學(xué)生更好的去完善自己,提高適應(yīng)環(huán)境,并鍛煉管理自我、學(xué)習(xí)成才、人際交往,交友戀愛、求職擇業(yè)等各方面的能力,讓心靈充滿陽光,為自己創(chuàng)造更好的成才之路。

 

參加此次活動的學(xué)生來自于學(xué)各個專業(yè)的學(xué)生代表、心理聯(lián)絡(luò)員和輔導(dǎo)員、校及院系領(lǐng)導(dǎo)等共計150余人,活動后伊春市第五人民醫(yī)院工作人員為學(xué)生們建立了《青少年心理健康檔案》,發(fā)放各類心理健康折頁、宣傳品等1650份,宣傳心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺,全方位地加強對大學(xué)生心理健康教育。